胸の形が崩れてる!?ナイトブラで胸が垂れるのを予防しよう!

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ナイトブラで垂れ予防って可能なの?

バストが小さいことが悩みで、バストアップのために日々努力しています。学生の頃は、小さくて良かったと思っていました。

体育のときに目立たないからです。バストが大きい子は体操服や水着を着ると目立っていました。女子の私が目がいってしまいがちなので、男子からもみんなに見られてるんだろうなと気の毒に思っていたくらいです。

しかし、成人を超えて大人の女性になるにつれ、バストが小さいことを気にするようになりました。水着で谷間ができず、どんな水着を着ても幼稚っぽくなってしまいます。

また友人の結婚式でドレスを着る機会なども恥ずかしく思えます。手っ取り早い方法としては、豊胸手術などもありますが、やはり自然にバストアップすることを目出しています。

具体的には、まず豆乳を飲んでいます。豆乳はバストアップの効果があると聞いたことがあるので、意識して飲むようになりました。朝と夜にコップ一杯飲むようにしています。

また料理の際も、牛乳の代わりに豆乳で作るようにしています。

バストアップだけでなく、肌の調子も良くなってきたように思います。

また、胸のマッサージをお風呂上がりにするようにしています。これもよく耳にするので、オイルやボディクリームを用いて揉むようにマッサージを行っています。大体、5分くらいの簡単なマッサージなので続けられています。

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この2つの方法をして約半年くらい経ちますが、自分では少し大きくなってきたように思います。